Apprendre et progresser quel que soit le niveau

Notre académie propose à tous les membres et non-membres du golf des Aisses des cours collectifs sur des thèmes techniques et biomécaniques précis toutes les semaines (voir le programme par semaine ci-dessous).

Les cours ont lieu:

  • lundi de 10h30 à 12h       avec Alexandre Halabi
  • jeudi de 14h à 16h           avec Xavier Aymard
  • vendredi de 10h à 12h     avec Alexandre Halabi
  • dimanche de 12h à 13h   avec Xavier Aymard

Contenu des Cours

  • échauffement et exercices physiques
  • détection des possibilités physiques et biomécaniques lors des échauffements
  • contenus techniques différents toutes les semaines dans tous les compartiments du jeu (méthode TPI)
  • conseils adaptés et personnalisés pour chaque élève
  • vidéos sur demande
  • corrections et exercices d’améliorations biomécaniques et techniques individualisés
  • mise en application en fin de séance sur le parcours.

Le nombre de personnes varie en fonction des jours entre 4 et 8 personnes, groupe tous niveaux.

 

Le thème de chaque séance est envoyé par mail en début de semaine, et dépend des conditions météorologiques et du nombre de participants.

Thématiques abordées

Thème vitesse

Bien comprendre les éléments techniques et biomécaniques pour créer de la vitesse, et les appliquer avec différents exercices.

Drive

Drive apprendre à centrer la balle au milieu de la face de club avec exercices adaptés à chacun. Concours de distance en fin de séance.

Putting

Putting : atelier sur le dosage, centrage, rythme, chemin de club.

Approches roulées

Approches roulées et «Pitch and Run». Distance entre 5 et 30m, Concours Tests Dave Pelz.

Attaque de green

Attaque de green entre 30 et 80m balle basse, mi-haute et très haute.

Parcours à Thème sur la Canne avec situations en relation.

Sortie de bunker

Sortie de Bunker Courte proche du green et bunker de fairway (mise en situation sur le 9 de la canne).

Drive

Drive et bois de parcours : optimiser sa distance. Parcours à thème sur « la canne » avec situations en relation.

Coups punchés

Coups punché, et balles basses. Parcours à thème sur la canne avec situations en relation

Analyse vidéo

Analyse vidéo au practice, Fers. Parcours à thème sur la canne avec situations en relation.

Tarifs des cours collectifs de la Sologne Golf Académie

Tarif: 20€ par personne et par session, sur réservation par mail ou sms jusqu’à la veille au soir (accès aux zones et balles de practice inclus dans le tarif).

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